L'essentiel du Ladakh
Programme
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Jour 1 Bienvenue à Delhi !
Vous êtes accueillis à l'aéroport de Delhi par un chauffeur anglophone. Il vous conduit à votre hôtel. Installation dans votre chambre puis temps libre.
En fonction de l'heure, profitez du temps libre pour découvrir à votre guise le vieux Delhi et ses ruelles animées. Vous pouvez également visiter Jama Masjid, la plus grande mosquée de l'Inde ou le Fort Rouge, site historique situé au cœur de la ville.Temps de transfert: 1h
Hébergement : Hôtel
Repas libre -
Jour 2 Vol pour Ladakh
Tôt le matin vous prenez votre vol pour Leh. Vous survolez la grande barrière himalayenne et les cimes enneigées du massif du Zanskar, avant d'atterrir à Leh, la capitale pluriethnique du Ladakh situé à 3500 m d'altitude. Un chauffeur vous attend à la sortie de l'aéroport et vous conduit à votre hôtel.
Journée libre pour repos : du fait de l'altitude où se situe Leh, il est indispensable de vous préserver pour optimiser votre adaptation. Vous devez éviter tout effort physique, bien vous couvrir et boire beaucoup d'eau.Temps de transfert : 1h
Hébergement : Hôtel
Repas inclus: petit-déjeuner -
Jour 3 Les monastères de la vallée de l'Indus
Ce matin, vous rencontrez votre guide local anglophone qui vous accompagne durant votre voyage au Ladakh. Après un premier briefing c'est parti pour découvrir les plus beaux monastères de la vallée de l'Indus !
Vous commencez par le monastère de Shey, ancienne résidence d'été des rois du Ladakh bâtie à flanc de colline.
Puis vous remontez encore un peu plus la haute vallée de l'Indus pour se rendre au monastère de Hemis, l'un des plus affluents de la région. Construit en 1605, il compte près de 500 moines et une collection unique de petits tableaux retraçant la vie des grands maîtres du Lamaïsme.
Sur le retour vers Leh, vous visitez le monastère le plus photogénique : celui de Thiksey, merveille d'architecture et miniature du Potala, il est dédié à Maitreya, le bouddha du futur. Il possède de très belles œuvres : peintures, masques, thangkas.
Retour à l'hôtel en fin d'après-midi.Temps de transfert : 2h
Hébergement : Hôtel
Repas inclus : petit-déjeuner -
Jour 4 Le majestueux monastère de Lamayuru
Vous prenez aujourd'hui la route et descendez la grande vallée de l'Indus. C'est l'occasion d'apprécier les paysages uniques de la région, entre gorges et plateaux désertiques.
Près de Nimu, vous admirez la confluence entre les deux cours d'eau majeurs du Ladakh : l'Indus et le Zanskar, dont les eaux cristallines se mêlent aux flots turbides de l'Indus. En arrivant a Alchi, vous visitez le monastère d'Alchi, l'un des plus vieux du Ladakh, dont les fresques murales sont un joyau de l'art indo-tibétain, classées à l'UNESCO. Le véhicule vous conduit ensuite jusqu'à Lamayuru, sur une magnifique route sinueuse à travers des paysages dignes d'une autre planète. Lamayuru est un petit village cerné par les montagnes du Zanskar. Il a été bâti autour de son monastère du XIe siècle, perché sur un éperon rocheux. Fin d'après-midi libre pour se promener dans le village.Temps de transfert : 3h
Marche : 2h-3h
Hébergement : Guesthouse
Repas inclus : pension complète -
Jour 5 Randonnée : Col de Prinkiti La (3 700 m)
C'est une très belle journée de randonnée en terme de paysages. La couleur des rochers change en fonction de la lumière du jour et contraste avec la verdure du village de Lamayuru. Vous montez jusqu'au col du Prinki La (3700 m). Après un repos bien mérité, vous commencez votre descente pour Wanla (3200 m) où vous dormez cette nuit. Si vous avez encore un peu d'énergie, vous pouvez monter au monastère du village, d'où vous avez une splendide vue sur la vallée, particulièrement en fin de journée.
Marche : 4h-5h
Dénivelé positif : 350 m
Dénivelé négatif : 550 m
Hébergement : Pension familiale
Repas inclus: pension complète -
Jour 6 Randonnée : les villages de la vallée de Markha
Vous rejoignez la vallée de l'Indus et puis prenez la route en direction de Leh. Mais a confluent vous longez la fleuve Zanskar jusqu'a Chilling où vous rejoignez la vallée de Markha.
Puis c'est parti pour une journée facile de marche avec le temps de flâner dans le village de Chilling, qui fournit une grande partie de l’artisanat en cuivre fourni au Leh Bazaar. Juste au-dessus du village, vous traversez les ponts nouvellement construits sur le Zanskar avant de vous rendre à pied au confluent des rivières Markha et Zanskar. Le petit village de Skui (3 300 m) se trouve à 4 km plus haut dans la vallée de Markha. De nombreux chortens décorent l'entrée de ce beau village.Marche : 4 a 5
Hébergement : chez l'habitant
Repas inclus : pension complète -
Jour 7 Randonnée : Camp de base de Ganda la (4495m)
Vous quittez la vallée de Markha par un étroit canyon qui débauche sur le hameau de Shingo situé presque 4000 m d'altitude. Après une pause vous continuez votre journée de marche jusqu'au camp de base du col de Ganda La (4495 m).
Marche : 5 a 6
Hébergement : chez l'habitant
Repas inclus : pension complète -
Jour 8 Trek : objectif col de Ganda la
Dernière belle journée du trek avec le passage du col de Ganda La (4985 m) d'où la vue es saisissante sur les sommets du Ladakh, et du Zanskar. Vous avez également une belle vue sur le mythique Stock Kangri. Après avoir savouré ce moment magique, vous entamez notre descente vers Rumbak.
Marche : 5 a 6h
Hébergement : chez l'habitant
Repas inclus : pension complète -
Jour 9 Fin de trek: retour à Leh
Apres le petit-déjeuner, descente par les gorges de Rumbak jusqu'à Zinchen (1 Hr) ensuite route sur Spituk. Apres la visite du monastère de Spituk, vous continuez votre voyage vers Leh.
Hébergement : Hôtel
Marche : 1h
Repas inclus : petit-déjeuner -
Jour 10 Vol retour pour Delhi
Tôt le matin, vous prenez le vol intérieur pour la capitale indienne.
Arrivée à Delhi, transfert à l'aéroport international où vous prenez votre vol retour.Repas inclus: petit-déjeuner
Période & budget
Quand voyager ?
La meilleure période pour voyager est la suivante :
janv. | févr. | mars | avr. | mai | juin | juil. | août | sept. | oct. | nov. | déc. |
Prix
- A partir de 1600 € par personne (sur la base de 2 participants)
- A partir de 1410 € par personne (sur la base de 4 participants)
Ce budget est indiqué par personne, selon disponibilité. Votre agent local vous fera parvenir un devis personnalisé avec le prix exact. En effet, ce dernier peut varier en fonction de plusieurs éléments (disponibilité, niveaux de prestations, période, nb de participants, délai de réservation et bien d’autres encore).
Le prix comprend
- Les vols domestiques aller-retour Delhi/Leh
- Les transferts terrestres en véhicule privatisé avec chauffeur
- L'encadrement par un guide-accompagnateur anglophone
- L'hébergement en chambre double
- La pension complète pendant le trek
- Les petits-déjeuners à Delhi et Leh
- Les services d'une équipe locale pendant le trek
- Les permis de trek et les entrées de sites au Ladakh.
Le prix ne comprend pas
- Les vols internationaux
- Les frais de visa
- Vos dépenses personnelles.
- Les boissons (ainsi que l'eau minérale).
- Les déjeuners et les dîners à Delhi et Leh (~ 8 à 10 €/ repas).
- Les entrées des sites à Delhi.
- Les pourboires aux équipes locales (montant à votre discrétion)
- La nuit supplémentaire à Delhi (120 € en chambre individuelle, 60 € en chambre double, par personne, avec petit déjeuner).
Conditions de paiement et d'annulation
Booking conditions
Invoice procedure
Cancellation policy
- Plus de 30 jours avant le départ, une somme forfaitaire de 50€ par personne sera retenue
- De 30 à 21 jours avant le départ, le montant de l'acompte versé sera retenu (soit 30% du montant total du dossier)
- De 20 à 14 jours avant le départ, 50% du montant total du dossier sera retenu
- De 13 à 7 jours avant le départ, 75% du montant total du dossier sera retenu
- Moins de 7 jours avant le départ, 100% du montant total du dossier sera retenu
- Frais fixes aériens : si votre billet d’avion doit être émis longtemps à l’avance, souvent pour vous éviter des suppléments importants, 100% des frais non remboursables en cas d’annulation ou de modification de votre plan de vol vous seront facturés. Dans ce cas le barème ci-dessus ne s’applique que sur le prix du voyage sans le vol.
- Frais fixes terrestres : les frais engagés tôt pour des réservations fermes vous seront facturés en cas d’annulation.
- Frais d’assurance : que vous ayez souscrit une assurance multirisques ou une assurance annulation, le montant de l'assurance est dû et ne peut faire l'objet d'aucun remboursement.
Changes to travel contract
Pricing
Contract transfer
Assurance
Infos pratiques
Encadrement
- Ce voyage est encadré par un guide de trekking ladakhi anglophone. Possibilité d'avoir un encadrement francophone moyennant un supplément (nous consulter pour le prix)
- Pendant le trek, il sera secondé par une équipe locale : assistant guide, cuisinier...
Alimentation
La gastronomie ladakhi étant relativement peu variée, vous
retrouverez fréquemment des repas indiens au cours de votre voyage,
notamment à Leh.
Celle-ci est parfumée, riche en saveurs, diversifiée et pas
nécessairement pimentée !
Les repas sur nos voyages au Ladakh:
- Dans les villes, les repas sont majoritairement pris dans les restaurants locaux, parfois dans les hôtels.
- Pour
les treks en auberge/lodge, les déjeuners sont pris au restaurant ou
sous forme de pique-niques assez simples car élaborés avec les produits
locaux disponibles (les sandwichs tout faits n'existent pas au Ladakh).
Durant
votre séjour les boissons, y compris l’eau minérale, sont à votre
charge. Vous pouvez remplir vos gourdes d’eau mais il est indispensable
de la traiter avec des pastilles purifiantes. Évitez autant que possible
l’achat de bouteilles en plastique qu’il faut ensuite recycler.
Hébergement
- A
Leh et Delhi : nuits en hôtel standard 3 étoiles
(normes locales).
- A
Lamayuru et Alchi : il n'existe pas d'hébergement de bon standing dans
ces villages. Nuits en guest-house ou hôtel simple mais confortable.
Chambres doubles avec salle de bain privative.
- Pendant le trek: nuits en chambre d'hôtes/chez l'habitant
Déplacement et portage
Budget et change
Monnaie indienne : La Roupie (INR).
Pourboires
En Inde, le pourboire est une pratique courante et très appréciée.
Son montant dépend de votre satisfaction par rapport au service rendu,
et doit tenir compte de l’économie locale.
Afin de vous
donner un ordre d'idée, sur nos voyages, nous vous recommandons un
montant situé entre 40 € et 50 € par semaine et par participant.
A titre d’information, voici les montants généralement pratiqués pour chaque poste (par participant) :
- Guide : 3 € / jour
- Assistants divers et chauffeurs : 2 € / jour
- Muletier : 1 € / jour
Pour
plus de simplicité, le groupe de voyageurs peut aussi constituer une
cagnotte pour l’équipe locale, et laisser le guide se charger de la
répartition des montants entre les différents membres de l’équipe (qui
seront ici répartis de façon hiérarchique).
Equipement indispensable
- Bonnet
- Casquette ou chapeau
- Foulard ou tour-de-cou (buff)
- Gants
- Veste coupe-vent imperméable et respirante
- Doudoune compacte pour le soir
- Veste polaire chaude
- Sous-vêtements thermiques (haut et bas)
- T-shirt en matière synthétique (séchage rapide)
- Short (shorts courts interdits dans les monastères)
- Pantalon de marche confortable
- Chaussettes de marche
- Chaussures de marche confortables et robustes, avec semelle adhérente
- Chaussures légères pour le soir
Equipement utile
- Bâtons de marche télescopiques
- Sac de couchage, T° confort -5°/-10°C
- Nécessaire de toilette. Autant que possible, privilégiez les produits biodégradables (savon de Marseille et shampoing)
- Gel hydroalcoolique
- Maillot de bain (facultatif)
- Gourde ou poche à eau de 1,5 ou 2 litres
- Filtre à eau ou pastille pour traiter l'eau
- Lunettes de soleil avec indice de protection élevé
- Lampe frontale et piles de rechange
- Sacs en plastique étanches pour garder vos affaires au sec en cas de pluie
- Jeu de carte, livre...
Bagages
Sur ce voyage, le poids des bagages est limité par la réglementation
des vols intérieurs entre Delhi et Leh : 15 kg pour le bagage en soute, 7
kg pour le bagage en cabine (celui doit pouvoir passer sous les
sièges). Les kilos éventuellement excédentaires seront à régler en
supplément sur place.
Aussi, sachez que les agents de sécurité
de l'aéroport de Leh sont très pointilleux : briquets et couteaux ne
sont pas admis en cabine ni en soute !
Prévoyez :
- Un sac de voyage grand format (ouverture frontale ou sac à dos). Pas de valise !
- Un sac à dos de 25-30 litres pour la journée (max 7 Kg en cabine).
Pharmacie
Votre accompagnateur dispose d'une trousse de secours de première
urgence pendant le circuit. Toutefois, nous vous recommandons d'apporter
vos médicaments :
- Médicaments personnels
- Anti douleur type Paracétamol
- Anti diarrhéiques
- Traitement antibiotique à large spectre
- Pansement intestinal
- Crème solaire à forte protection pour les lèvres et la peau
- Collyre pour les yeux
- Crème hydratante pour le traitement des brûlures superficielles (ampoules et coups de soleil)
- Une bande élastique adhésive, une boîte de pansements adhésifs et compresses désinfectantes
- Pastilles purifiantes pour désinfecter l’eau
- Un répulsif anti-moustique
- Double peau pour les ampoules
*ces recommandations ne remplacent en aucun cas une consultation médicale !
Pour
les séjours impliquant une évolution au-dessus de 3000 m d’altitude,
l’acétazolamide (Diamox) peut être proposé par votre médecin, en
traitement préventif ou d’appoint. Le Diamox aide votre organisme à
s’acclimater à l’altitude : il peut prévenir et soulager les symptômes
liés à une mauvaise acclimatation. Parlez-en à votre médecin.
Passeport
- Pièce d'identité valide du mineur : carte d'identité ou passeport +
visa éventuel en fonction des exigences du pays de destination (à
vérifier en consultant les fiches pays du site diplomatie.gouv.fr )
- Photocopie du titre d'identité valide du parent signataire : carte d'identité ou passeport
- Formulaire d'autorisation de sortie du territoire signé par l'un des parents titulaire de l'autorité parentale.
Visa
Carte d'identité
Vaccins obligatoires
Santé / recommandations sanitaires
Climat
- Eté